Natacha Woappi
Ostéopathe à Paris 10
Natacha Woappi
Ostéopathe à Paris 10

Nutrition : Mincir naturellement, manger intelligemment à Paris

Retrouver votre
poids de forme

Vous souhaitez retrouver votre poids de forme ?

Que vous cherchiez à perdre quelques kilos ou que vous soyez bloqué(e) depuis longtemps malgré vos efforts, mon accompagnement totalement personnalisé vous apporte des solutions concrètes pour perdre du poids et retrouver énergie, vitalité, meilleur digestion, moral positif , confiance en soi...

Mes propositions d’accompagnement

En tant que Coach en Nutrition- Micro-nutrition à Paris 10 éme voici mes propositions pour vous aider :

alimentation équilibrée et saine pour un mode de vie sain
  • Un Bilan nutritionnel personnalisé
  • Un Plan alimentaire adapté à vos besoins, vos contraintes, vos goûts, vos objectifs et mode de vie sans frustration avec : En fonction et en respectant votre niveau de satiété Selon et en respectant de vos besoins journaliers Structuration et organisation de vos repas journaliers et hebdomadaires selon vos habitudes de vie et contraintes
  • Un Appprentissage des bases nutritionnelles pour devenir automne : famille des aliments les bonnes et mauvaises associations entre aliments savoir lire une étiquette d'un produit alimentaire.....
  • Un Suivi régulier pour les ajustements et des conseils pratiques
  • Un Rééquilibrage en micronutrition pour soutenir le métabolisme
  • Mise en place de la routine de la semaine ,de la routine du
    week-end
  • Gestion des repas au restaurant , des sorties conviviales et des envies compulsives
  • LUXOMED MINCEUR pour réguler l'appétit et réduire les envies sucrées-salées
  • LUNETTES PSIO pour favoriser la détente du 1er et 2 ème cerveau ( stress diminué, digestion améliorée )
  • Une Utilisation des principes des 5 facteurs du vivant selon les neurosciences
  • Une Stabilisation sur du long terme, la clé d' une perte de poids réussie et durable et éviter les effets " YO YO"

Prise en charge des kilos émotionnels

Pour celles et ceux qui sont bloqués malgré leurs efforts, je vous propose ensemble d'aller débusquer les liens qui relient vos émotions à vos kilos afin de vous en libérer et retrouver tout votre potentiel pour atteindre votre objectif " perte de poids" et dire " Bye Bye" aux kilos émotionnels.

Pour cela, au delà du soin , je souhaite vous offrir un espace de confiance où vous pourrez vous sentir écouté , accompagné, encouragé vers votre objectif perte de poids à Paris 10 éme.

Espace ou vos kilos émotionnels peuvent être abordés en toute confiance et dignité sans culpabilité.

personne libérée de ses kilos émotionnels

Déroulement des séances

Au cours de ces séances nous détecteront ensemble les orientations possibles " du pourquoi et comment " de la présence et persistance de vos kilos de trop.

Nous déterminerons les outils et solutions adaptés et à disposition pour la réussite de votre projet.

Outils utilisés pour la libération des kilos émotionnels

Cette prise en charge est possible grâce :

  • Au Temps d' échanges et de partages afin de mettre en évidence votre symbolique émotionnelle lié à votre poids et votre problématique de vie selon les principes du décodage biologique, les principes psychosomatiques integratives , humanistes et transgenerationelles.
  • À l' Utilisation d' outils psycho corporels et de gestion de stress dédiés à la libération des kilos émotionnels

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